Les fondamentaux de mon accompagnement thérapeutique
La thérapie psycho-corporelle
Cette approche considère le corps, l’esprit et les émotions comme une unité indissociable.
Nos expériences de vie laissent une empreinte non seulement dans notre psychisme, mais aussi dans notre mémoire corporelle.
Dans ma pratique, je vous accompagne à votre rythme à observer vos ressentis émotionnels et corporels et à les considérer comme de précieux alliés. Le corps est une porte qui ouvre des espaces et thématiques souvent inaccessibles par le mental et qui permet de vivre une transformation en profondeur.
Ce travail qui allie consciemment psychisme et corps est fondamental pour construire ou assoir une sécurité intérieur. C’est à partir de cet espace intérieur sécurisé qu’un travail thérapeutique peut être approfondi.
Aussi, pour qu’une transformation profonde puisse s’opérer, il est essentiel que les évolutions traversées s’enracinent également dans notre structure corporelle. Cela permet de retrouver un système global vivant, équilibré et épanoui.
Le traumatisme
Je porte une grande attention aux effets du traumatisme, à son impact et ses enjeux.
Le traumatisme, impactant le système nerveux autonome, est à la racine de nombreux maux psychiques et physiques. Il ne se résume pas toujours à un événement isolé et marquant, il peut être bien plus complexe, subtil et méconnu.
Le traumatisme résulte à la base d’une stratégie physiologique de survie d’une grande intelligence pour nous protéger. Cependant, lorsque cette charge reste figée dans notre système, les symptômes associés peuvent être multiples et d’une intensité qui parfois nous dépasse (crises d’angoisses, attaques de paniques, dépression, douleur chronique, fibromyalgie, perte d’estime de soi, surmenage, perte de sens…)
Notre système possède cette même intelligence physiologique de guérison qui ne demande qu’à être retrouvée et réappropriée.
Je vous accompagne délicatement, étape par étape, en respectant toujours l'état de votre système nerveux afin que vous puissiez intégrer durablement et en sécurité les transformations et évolutions vécues en séance.
La psychothérapie humaniste
Mon approche thérapeutique, s'appuie sur le courant humaniste riche de nombreux outils.
Ce courant repose sur une profonde confiance en la capacité innée de résilience et de guérison de chaque individu.
Il considère que c'est la personne qui a elle-même la clé de son cheminement et respecte profondément chaque processus et rythme individuel.
Je mets mes compétences, mes outils et ma présence au service de votre propre cheminement. Ce soutien solide vous accompagne vers la découverte et l’ancrage de vos forces, richesses et ressources personnelles.
Les blessures émotionnelles, les événements traumatiques mais aussi les dons et les forces de vie de nos ancêtres se transmettent de génération en génération. Ces influences inconscientes agissent bien au-delà de notre histoire personnelle. Les non-dits, les secrets de famille ou les traumas non résolus, par exemple, peuvent se manifester sous forme de troubles émotionnels ou physiques chez les descendants. En parallèle, il existe également des transmissions positives, comme les forces de résilience, les talents, ou les qualités d’adaptation,... qui peuvent être réveillées et amplifiées à travers ce travail.
La mise en lumière de ces transmissions et le travail de transformation permettent de libérer les charges émotionnelles, d’apaiser des troubles récurrents et d’accéder à la force vitale et au soutien de notre lignée. Nous pouvons ainsi nous redéposer à notre rythme dans la sécurité de nos racines et de nos origines. Nous renouons alors avec ce ressenti fondamental d’appartenance et de continuité.
Dans ce cadre, j’utilise différents outils comme les constellations familiales individuelles pour faciliter ce processus de guérison et de reconnexion aux ressources familiales.
Le transgénérationnel
Le dialogue intérieur est une approche thérapeutique qui permet de rencontrer nos différentes parties intérieures (l’enfant intérieur, les protecteurs, le critique, les parts plus effacées et celles plus prononcées, celles qui souffrent et celles qui rayonnent,...)
Ces parties représentent des aspects de nous mêmes, chacune avec ses richesses, ses vulnérabilités et ses besoins.
Cette approche apporte une profonde clarté sur les mécanismes internes qui façonnent notre vie et nous permet d'accepter avec toujours plus de compassion ce qui a été mis en place pour notre survie. Elle nous aide à nous désidentifier de schémas répétitifs sclérosants et a s'appuyer davantage sur nos potentiels. Elle ne se limite pas à une exploration mentale. Elle touche à la dimension émotionnelle, corporelle et met la Conscience au cœur du processus.
Le Dialogue Intérieur
« J’ai beaucoup apprécié les séances avec Maroussia. Je me suis sentie en confiance, avec la liberté d’exprimer ce que je ressentais et l’assurance que j’allais être accueillie là où j’en étais. Beaucoup de douceur, de compréhension et d’espoir sont ressortis de ces séances. Je les recommande à 100 %.»
Marie
« Avec Maroussia j'ai pu retrouver un événement de mon enfance fondateur dans la reproduction de certains schémas de vie qui se répétaient en dehors de ma volonté. J'ai pu comprendre mon point de vue d’enfant de 4 ans, vivre les émotions que je n'ai pas pu vivre à ce moment et comprendre la peur qui en résultait. Je recommande grandement Maroussia pour la libération que j'ai vécue, mais aussi pour sa présence, sa bienveillance et sa pertinence. »
Loïc
